ورزشی که شما را از زوال عقل در امان نگه می دارد - تور فرانسه

تحقیقات نشان می دهند که بازی گلف می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا یک سوم کاهش دهد.

مطالعه که به وسیله پژوهشگران ژاپنی صورت گرفته بیانگر آن است که گلف بازان مرد مسن 37 درصد کمتر به زوال عقل مبتلا می شوند؛ کارشناسان معتقدند این محاسبات ذهنی و جنبه اجتماعی بازی است که یاری می نماید.

آنالیز ها بعلاوه نشان دادند بازی گلف به زنان برای در امان ماندن از زوال عقل یاریی نکرد، اما نویسندگان می گویند در عوض ممکن است در کار های خانه موثر واقع گردد.

بر اساس نتایج این پژوهش مردان بالای 60 سال که ورزش منظم و با سرعتی آرام مانند گلف انجام می دهند تا 37 درصد کمتر در معرض ابتلا به این اختلال قرار دارند.

تحقیقات قبلی نشان داده اند که عواملی مانند انزوای اجتماعی نیز احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد و عدم تعامل شخصی با دیگران به عنوان یک عامل خطر کلیدی برجسته شده است.

نزدیک به 5 میلیون نفر در ایالات متحده نیز با این اختلال زندگی می نمایند و شمار افراد مبتلا به آن در انگلیس نیز بالغ بر 900 هزار نفر است.

منبع: دیلی میل

خبرنگاران علمی پزشکی کلینیک