سلامتی و پزشکی
مراحل و نواحی درمان هایفوتراپی برای جوانسازی پوست
اگر در پی راهی غیرتهاجمی، ایمن و موثر برای جوانسازی پوست خود هستید، درمان با اولتراسوند متمرکز با شدت بالا (HIFU) ممکن است جوابگو باشد. این درمان زیبایی از امواج اولتراسوند برای نفوذ به پوست و تحریک فراوری کلاژن استفاده می نماید که منجر به ظاهری سفت تر،...
13 اصل ساده برای سبک زندگی سالم
انتخاب های سالم همواره آسان نیست، پیدا کردن زمان و انرژی برای ورزش منظم یا تهیه وعده های غذایی سالم می تواند سخت باشد؛ با این حال کوشش های شما از بسیاری جهات و تا آخر عمر نتیجه خواهد داد.
خوراکی هایی برای پیشگیری از زوال عقل
منیزیم یک ماده معدنی است که معمولا در آجیل، دانه ها، سبزیجات برگدار و لبنیات یافت می گردد. منیزیم برای حفظ بافت های بدن ما از جمله عدم ارسال سیگنال در مغز و یکپارچگی سد خونی مغزی لازم است.
ماهی قرمز ها را در آب های آزاد رها نکنید
با سرانجام تعطیلات نوروزی و مخصوصا امروز سیزدهم فروردین (سیزده بدر) بعضی افراد تمایل دارند که ماهی قرمز شب عید خود را در طبیعت رها نمایند. اقدامی که سالهاست کارشناسان محیط زیستی، شیلاتی و دامپزشکی در خصوص عواقب آن هشدار می دهند و به مردم توصیه می نمایند...
چند توصیه برای مراقبت از سلامتی در فصل بهار
به نقل از نشریه پزشکی Everyday Health، این فصل از سال زمانی برای آنالیز عادت هایی است که ممکن است شما را از آن چیزی که می خواهید باشید، بازدارند و انگیزه ای است برای ایجاد عادت های جدیدی که به شما یاری می نمایند نسخه بهتری از خودتان شوید.
هدف گذاری؛ راهنمای علمی تنظیم و دست یابی به اهداف
هدف گذاری و تنظیم اهداف در همه جای جهان و در میان همه انسان ها وجود دارد. ما اهداف شغلی، سلامتی و زندگی خود را به طور کلی معین می کنیم و کوشش می کنیم تا به این اهداف دست یابیم. به نظر می رسد جامعه مدرن همواره ما را تشویق می نماید تا در خصوص نقطه عطف بعدی زندگی...
تنها 20 دقیقه ورزش روزانه شما را از بیمارستان دور نگه می دارد
محققان دریافتند که در میان تقریباً 82000 بزرگسال بریتانیایی، کسانی که به طور منظم ورزش می کردند، در سال های آینده کمتر به دلیل بیماری های مختلف در بیمارستان بستری شدند. این فهرست شامل بیماری های شایعی مانند ذات الریه، سکته مغزی، عوارض دیابت و عفونت های...
برترین نوشیدنی ها برای دیابت
انجمن دیابت آمریکا (ADA) نوشیدنی های بدون کالری یا کم کالری را توصیه می نماید. علت اصلی جلوگیری از افزایش قند خون است.
گوشت گوسفند سالم تر است یا گوساله؟
گوشت گوسفند و گوساله هر دو گوشت قرمز هستند و از نظر ارزش پروتئینی، تفاوت چندانی با هم ندارند. معمولا رنگ گوشت گوسفند، قرمز روشن و رنگ گوشت گوساله و گاو قرمز پررنگ است. اگرچه گوشت گوسفند و گوساله از نظر ارزش غذایی به خصوص اندازه آهن تفاوتی با هم ندارند...
برای همیشه کمد لباس را مرتب کنید
شما هم وقتی کمد لباستان را باز می کنید احساس می کنید آشفتگی می کنید؟ فکر می کنید لباس های زیادی دارید که نمی دانید چطور آن ها را چیدمان کنید؟
روشی مهم و کاربردی برای توقف ریزش مو
در بعضی موارد ریزش مو ریشه ژنتیکی دارد و کار چندانی نمی توان برای جلوگیری از آن انجام داد، اما در بسیاری موارد دیگر روش های پیشگیرانه مختلفی برای پرهیز از ریزش مو وجود دارد.
هتل آغشته به خون، ترسناک ترین هتل دنیا!
در بازدید از این هتل یک محیط کاملا تعاملی را تجربه می کنید که همین موضوع در ترسناک شدن آن تاثیر زیادی دارد. در این هتل باید از 4 لوکیشن مختلف و وحشتناک بگذرید که در هرکدام از آن ها اتفاقات ترسناکی برایتان می افتد.
تجربه ای منحصر به فرد با اقامت در هتل درختی بانکوک (تور تایلند ارزان)
محل اقامت در سفر، یکی از مهمترین مقوله ها و دغدغه های گردشگران و جهانگرد ها است. فارغ از کیفیت و رعایت استاندارها، هزینه و مسافت محل اقامت با نقاط گردشگری نیز از فاکتور های مهم انتخاب محل اقامت است. اما گاهی همان محلی که برای اقامت انتخاب می کنید خود،...
روایت جالب یک طلبه از یاری به حیوانات شهری در سرمای زمستان ، گربه ای که دستش شکسته بود و سگی که از سرما نای شیر دادن به توله هایش را نداشت
روحانی حامی حیوانات و فعال در نقاهتگاه حیوانات آسیب دیده گفت: غذارسانی اصولی و درست به حیوانات شهری هم جان آنها را از سرما و مرگ نجات می دهد و هم شیوع بیماری را کم می نماید.
ورزش تی آرایکس (TRX) چیست و چگونه باعث لاغری می گردد؟
در خصوص ورزش و تناسب اندام بیشتر مردم بر این باورند که وزنه زدن یا تمرینات شدید تنها راه رسیدن به نتیجه است. شیوه تمرینی تی آرایکس (TRX) یک روش ورزشی است که برای بهبود قدرت کل بدن، ثبات و سلامت قلب و عروق تأثیرات اثبات شده ای دارد. این کار بدون تمرین با وزنه،...
یک آمبولانس در اتوبان واژگون شد ، 2 نفر فوتی و مجروح
رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان قزوین گفت: واژگونی آمبولانس خصوصی تهران در محدوده اتوبان رشت به قزوین، یک فوتی و یک مصدوم بر جای گذاشت.
200 سالگی پدر علم ژنتیک با نبش قبر او جشن گرفته شد
تیمی از دانشمندان جمهوری چک، سال جاری برای تجلیل از گرِگور مِندِل، دانشمند و راهبی که آزمایش هایش در اواسط دهه 1800 میلادی ژنتیک مدرن را بنیان گذاشت، برای تجلیل از او پس از 200 سال از تولدش تصمیم گرفتند نبش قبر نموده و توالی یابی دی ان ای این دانشمند را آنالیز...
تفاوت بین اجاره اتاق و سوئیت ، کدامیک برای اقامت مناسب تر است؟
وقتی قصد سفر دارید، اقداماتی را جهت تهیه محل اقامت مناسب انجام می دهید. این مکان متناسب با نیازهای ما می تواند متفاوت باشد. شما می توانید یک هتل را برای اقامت انتخاب کنید، یک هتل آپارتمان اجاره کنید یا حتی کمپ بزنید. در هر حال این کار را متناسب با نوع و...
مهتابی ال ای دی چیست
در این مقاله همراه ما باشید تا مهمترین نکات خرید مهتابی ال ای دی را با هم آنالیز کنیم. اگر برای طراحی روشنایی محیط خود احتیاج به چراغ های مهتابی دارید، قطعا استفاده از فناوری ال ای دی در چراغ های مهتابی گزینه بهتری برای شما خواهد بود. در این مقاله ابتدا...
مرد تایوانی عجیب ترین آزمون مقاومت محصول اپل را اجرا کرد ، از بلعیدن تا استفاده مجدد ایرپاد پس از دفع آن!
یک مرد تایوانی که به شکل تصادفی ایرپاد خود را بلعیده بود پس از مراجعه به اورژانس بیمارستان و دفع ایرپاد خود دوباره از این محصول استفاده کرد، ان هم در حالی که ایرپاد هنوز 41 درصد شارژ داشت.