ورزش

هدف گذاری؛ راهنمای علمی تنظیم و دست یابی به اهداف
هدف گذاری و تنظیم اهداف در همه جای جهان و در میان همه انسان ها وجود دارد. ما اهداف شغلی، سلامتی و زندگی خود را به طور کلی معین می کنیم و کوشش می کنیم تا به این اهداف دست یابیم. به نظر می رسد جامعه مدرن همواره ما را تشویق می نماید تا در خصوص نقطه عطف بعدی زندگی...

خواستگاری ناموفق بین دو نیمه یک مسابقه فوتبال!
هزاران نفر شاهد لحظه ناخوشایندی بودند که در آن زنی با رد پیشنهاد ازدواج یک مرد پا به فرار گذاشت!

روشی مهم و کاربردی برای توقف ریزش مو
در بعضی موارد ریزش مو ریشه ژنتیکی دارد و کار چندانی نمی توان برای جلوگیری از آن انجام داد، اما در بسیاری موارد دیگر روش های پیشگیرانه مختلفی برای پرهیز از ریزش مو وجود دارد.

ورزش تی آرایکس (TRX) چیست و چگونه باعث لاغری می گردد؟
در خصوص ورزش و تناسب اندام بیشتر مردم بر این باورند که وزنه زدن یا تمرینات شدید تنها راه رسیدن به نتیجه است. شیوه تمرینی تی آرایکس (TRX) یک روش ورزشی است که برای بهبود قدرت کل بدن، ثبات و سلامت قلب و عروق تأثیرات اثبات شده ای دارد. این کار بدون تمرین با وزنه،...

تور مادرید و بازدید از 5 جاذبه شگفت انگیز مرکز ماتادورها
مادرید مرکز و بزرگترین شهر اسپانیا، شهری سرشار از شور و نشاط، تاریخ، موسیقی و فوتبال است و اگر می خواهید سفری سراسر جذابیت داشته باشید برترین انتخاب برای شما تور مادرید آژانس مسافرتی رز سفید دنیا است.

خواص باورنکردنی سرکه سیب برای پاها
استیک اسید موجود در سرکه به از بین رفتن قارچ هایی که می توانند عوارضی مانند بیماری پای ورزشکار یا زرد شدن ناخن ها ایجاد نمایند یاری می نماید. همراه ما باشید تا شما را با فواید سرکه سیب برای پاهایتان آشنا کنیم.

15 مورد از دیدنی ترین جاذبه های طبیعی استانبول
استانبول یکی از بهترین شهرهای توریستی جهان است که هرساله گردشگران زیادی را از سراسر جهان به سوی خود جذب می نماید. این شهر بزرگترین و زیباترین شهر ترکیه است و به علت امکانات رفاهی و توریستی بالایی که دارد در بین گردشگران از محبوبیت بالایی برخوردار است....

ناسا جهت یک سیارک را تغییر داد
به گزارش خبرنگاران به نقل از اسکای نیوز، مشاهدات تلسکوپ نشان می دهد تست پروژه DART روز 26 سپتامبر با سیارک دوتاییDidymosبرخورد کرد و توانست هدف اصلی خود یعنی تغییر راستا آن را انجام دهد.

6 علامت پیر شدن زودرس و سریع
هیچ کس نمی خواهد به سرعت پیر گردد. بسیاری از افراد با تماشا اولین نشانه های چین و چروک و خاکستری شدن مو و درد مفاصل روند پیر شدن را احساس می نماید. در نتیجه، احساس می نمایند در حال از دست دادن جوانی و شادابی خود هستند. برای بسیاری از افراد این می تواند یک...

پرچم قلب طهران بر فراز بام ایران
شهردار منطقه12 از درخشش و نصب پرچم قلب طهران بر فراز قله دماوند به همت یکی از کارکنان ورزشکار شهرداری اطلاع داد.

سفرهای خانوادگی مقرون به صرفه و مقرون به صرفه در تابستان
در این مطلب قصد داریم شما را با سفرهای خانوادگی مقرون به صرفه و مقرون به صرفه در تابستان آشنا کنیم. در ادامه با مجله گردشگری خبرنگاران همراه باشید.

کارلتو تایید کرد؛ بمب منچستر ترکید
از روز گذشته شایعاتی در زمینه احتمال انتقال کاسمیرو ستاره رئال مادرید به منچستر یونایتد مطرح می گردد

گردن درد و روش های درمان آن
درد گردن یکی از شایع ترین دردهای استخوانی و عضلانی است که سن و سال مشخصی ندارد.

فرار از استرس با توپ استرس
توپ های استرس را خودتان بسازید و همیشه همراه داشته باشید.

تخریب کامل دو گورخمره تازه کشف شده در اهواز
ایلنا/ براساس آخرین خبرهای منتشر شده، تخریب کامل دو گورخمره تازه کشف شده در اهواز اجرا شده است.

تعریف خاص انگاپت از همتیمی شدن با سعید معروف
اروین انگاپت در مورد حضورش در تیم پیکان برای شرکت در والیبال جام باشگاه های آسیا گفت: وقتی نام تیم پیکان را شنیدم آشنایی چندانی با این تیم نداشتم؛ اما وقتی متوجه شدم که پرافتخارترین تیم آسیا است تیم جذابی برایم شد.

تور دبی ارزان: تیم ایرانی با پرچم امارات در مسابقات!
باشگاه شهداب یزد به عنوان قهرمان لیگ برتر والیبال ایران به تازگی در جام رمضان امارات شرکت نموده که حواشی مختلفی را در پی داشته است. عنوان شده که این تیم با نام بن ثانی در مسابقات حضور دارد و برای آنکه تمامی هزینه های حضور در جام رمضان به وسیله اسپانسر...

ورزشی که شما را از زوال عقل در امان نگه می دارد
محققان ژاپنی یک ورزش را برای در امان ماندن از زوال عقل توصیه نموده اند.

استکلهم تابستانی، شهری که آرزویش را دارید!
استکهلم در تابستان | Stockholm in Summerخورشید استکهلم در تابستان انگار که هیچوقت غروب نمی کند و این روزهای بلند و دلنشین، این شهر را مقصد ایده آلی برای تابستان نموده اند. شهر استکهلم 14 جزیره پراکنده دارد که در حصار یک دریاچه و پل های زیادی هستند که راه اتصال این...

صفحه نخست روزنامه ها ، چهارشنبه 22 دی
لزوم تزریق دوز سوم واکسن و افزایش عادلانه حقوق ها تیتر نخست اغلب روزنامه های امروز بود.